さぽろぐ

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2010年12月03日

ダイエット大応援団

本当に本気で痩せなきゃならない領域に達したので、職場で声高らかに宣言していたら、

周りが私を痩せさせるのに大変協力的で、

おやつを食べようとしたら指摘を受け、

机のおやつ箱を撤去しろとアドバイスを受け、

離れた部署に持っていく書類は託してくれ、

痩せるツボは教えてくれ、

ヨガの本を貸してくれ、

腹の肉をつまんでチェックしてくれ、

頼もしい管理者たちですface01

おやつを食べたいから早く目標達成しようと決意しました←バカ


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この記事へのコメント
ダイエット頑張ってくださいね♪。僕も応援します(^0^)/。
ダイエットを続ける秘訣は
①不純な動機を持つこと。
②無理せず甘いものも食べること。
③毎日鏡を見ること。
④痩せていく自分を見てナルシストになること
ってところでしょうかw。
僕は以上の4点と毎朝3kmの犬の散歩で、体重管理中です。
Posted by まさあき at 2010年12月05日 23:33
>まさあき様

 今のところ順調に引き締まり、体重の減少が見られますが、ここからですよね~。。。そして、永久に継続したい。
 とても良い点は、ヨガが楽しくてはまりそうなことです。
 あまり満腹にしたい気持ちも今はなく。
②と③は問題ないのですが①と④が・・・・・・・
先月末にはすばるに会うため!と気合を入れてみたのですが、効果は-1kgでした。。。
まさあきさんの不純な動機って何ですか?(笑
犬の散歩はいいですね~♪
Posted by ももふみ at 2010年12月06日 19:13
学生時代によくでーとしてた友達(微妙な言い方だw)が今年の夏の演奏会に来てくれることになって、25年ぶりの再会のために一気に学生時代の体重に戻そうとしました(^-^;。不純というか、僕にとっては純粋な動機です(o^-')b。
Posted by まさあき at 2010年12月06日 23:34
>まさあき様

 ああ~!元カノですか(笑)
 カッコ良い姿で会いたいというのは、それは強い動機になりますね~!

 強い動機。。。。。。。。。。

 ヨガの修行っぽいところが楽しくなってきたので大丈夫でしょう♪

 最終的には指で体を支えて宙に浮きたいと思います(笑
Posted by ももふみ at 2010年12月07日 19:04
こんにちは!
その後ももふみさんのダイエットはどうでしょうか?
私もお正月の不摂生でブックリしてしまったので、只今ダイエット中です~

あと、ツイッターの件でコメントありがとうございました!
一回登録して挫折したので、もうちょっと検討してみます。
(なんか自分の孤独な人生を再確認するようで怖いんです)
もし始めたらフォローというのに挑戦したいと思います!
でわでわ!
Posted by なつお at 2011年01月22日 13:10
>なつおさん

 体重の減りは緩やかですが、ヨガで腹筋を鍛えたりしているので、ウエスト周りの余計なお肉が減ってきたように思います♪
 ヨガずっと続けようと思います(>_<)

 孤独、そう悪いものではないですよ~♪ 私は結構孤独を愛しています(笑
 ただ、コメントに全部返事をしなくては!と思ったりすると、大変になってしまうと思うので、適度に流せる方がツイッターはあうと思います~。
 
Posted by ももふみ at 2011年01月22日 16:49
あ、あと大御所の漫画家先生のつぶやきを見れる楽しみとか、芸能人もやってるので、それはなんかすごいなーと思って、眺める楽しみの方が私は多いかもしれません♪
Posted by ももふみ at 2011年01月22日 19:41
ヨガが身体に合っているのですね~
私も出来れば教室に通いたいです。
自分のやり方が正しいのかどうか自信がないし、何より一人だと続かない(笑)
1日怠けるとズルズルいってしまいます。(やると気持ちいいのに)

ツイッター、人のを見るのは楽しいですね^^
私も時々作家さんのツイッターを覗いたりしています。
う~む。。悩みます。
Posted by なつお at 2011年01月23日 08:47
なつおさんへの返信コメントを書いたのですが、何の単語がひっかかってるかわかりませんが迷惑コメント防止の網に引っかかって書き込めない!

ハンゲームでは囲碁でよく使われる「殺す」が引っかかって面白いことになりますが、「会おう」も禁止ということが判明しました。

思い当たる単語は消してみたのに・・・
Posted by ももふみ at 2011年01月23日 13:34
>なつおさん  

やっぱり先生にちょっと矯正してもらったりするのは良いですよね。私は公民館で続けやすい価格で良い先生に会いました。そういうところがあると良いですね!フィットネスとかちょっと高いなあと。 

ツイッター・・・悩んでる時は・・・やめておいたらどうでしょう。  

と言われて「いや、やりたい」と思ったらやっておこう!というのが私の持論です(笑  

今職場の人にそれを逆手に取られて?「おやつどんどん食べていいよ!」と言われています。そうなると「いーや。食べない」となります。あまのじゃく♪
Posted by ももふみ at 2011年01月23日 13:37
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