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モモレンジャーのやや貧日記 › 格闘技/アクション映画 › ブートキャンプ5日目(腹筋プログラム)

2007年07月02日

ブートキャンプ5日目(腹筋プログラム)

苦手な腹筋です。

まったくついていけないので楽です。情けな~~~~face10icon10

今日の私はひっくり返された虫のようでした。

好きなコンバット系のエクササイズはないし。
明日はどうにかもう少しがんばろう。

なんだかんだ言って毎日ビリータイムは楽しみです。

現在のところ、心持ち(でもないよな)体重が増え、ちょびっと体脂肪が減り、ちょびっっとウエストが減りました。
ほとんど変化がないので気持ちへこませただけ。。。

私の身の中で一番根性があるのは脂肪ですから。。。
7日間での変化は見込めなさそう。。。
そのまま続けます。

腹筋弱いなあ~~~~。。。


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この記事へのコメント
ももふみさんの感想を読んでいると私もやってみたくなります。
体がゆるゆるで大変ですよ。ひきしめたーい。
Posted by hirokok at 2007年07月03日 10:02
>hirokokさん
ビリー出張する?
次に会う時にでも持っていくよ~。
レッツビクトリー!
Posted by ももふみ at 2007年07月03日 21:39
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ブートキャンプ5日目(腹筋プログラム)
    コメント(2)