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モモレンジャーのやや貧日記 › 格闘技/アクション映画 › ブートキャンプ2日目(基本プログラム)

2007年06月29日

ブートキャンプ2日目(基本プログラム)

昨日より進化してますface02

今日は手袋も作成し、ビリーバンドを使用しましたicon09

使用上の注意にビリーバンドをご利用の際は手袋を着用してくださいとありました。。。
それからビリーバンドをご利用の際は必ず靴を履いてください、と。

ここは日本ぞ。
土足厳禁icon24
ということで、裸足でやってます。運動によって、ちょっとすべるかな。

しかしこのビリーバンド、腕への負荷が物凄いです。。。
ビリーはひたすら「バンドが緩くないか?」と聞いてきますが十分すぎるほどキツイですよっface10icon10

けど「バンドを外し(キックのトレーニングを)した時に違いがわかるはずだ!」とビリーが言ったのですが、本当に違いを感じて感動。

相変わらず体は硬いですが、少しずつ進化しています。


それにしても、もうカンベン~~~~~face10icon10
と思うとビリーは必ず「one more time!!」と言います。

ビリーが見ているのでなんとなくサボれません。。。

けど、楽しいです。
あうあわないがあるようですが、私はあうかも。

ところで、やった人の話によると、痩せません。ひたすら筋肉がつく、そうですが。。。


しかし凄い湿気ですね。墨が乾きませんface07

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